Възтановяване на белите дробове преди, по време и след COVID-19

Възтановяване на белите дробове преди, по време и след COVID-19

Полезно
„Дихателни упражнения при COVID-19“ е ценно ръководство за всеки, който иска да се научи да диша правилно. Пандемията от COVID-19 показа едно – правилното дишане и респираторното ни здраве не бива да бъдат подценявани, а информацията по темата е разпиляна. На пазара вече е „Дихателни упражнения при COVID-19“ от д-р Анна Шумейко и Наталия Борисова – практично и полезно ръководство, което съчетава най-модерните медицински знания с доказани холистични практики за лечение, възстановяване от и превенция на респираторни заболявания. Наръчникът се състои от десетки схеми на дихателни упражнения, разпределени в три основни раздела според състоянието на пациентите. Сложността на описаните в „Дихателни упражнения при COVID-19“ програми е разнообразна и е съобразена с вътрешните процеси, пре...
СПА хотел Царско село

СПА хотел Царско село

SPA, България, Полезно
Разположен на 50 хияди кв.м. площ, сред богата зеленина в полите на Витоша, SPA хотел “Царско село” предлага на своите гости удобствата на 86 стандартни стаи, 16 луксозни стаи, 9 стандартни апартамента, 8 луксозни апартамента, 2 президентски и 2 VIP апартамента, оборудвани с телефон, мини бар, сателитна телевизия, климатик, интернет, като апартаментите са оборудвани и с кухненски бокс. Луксозните апартаменти разполагат с вана и сауна. Комплексът разполага със SPA център, параклис "Свети Георги", фитнес, 4 футболни терена, 3 модерно оборудвани конферентни зали, ресторант, бар, паркинг. В конферентните зали често се провеждат семинари, презентации и обучения за търговски представители на домакинска техника, компютри, лаптопи втора ръка, мобилни телефони, периферия и аксесоари....
Хотел Море Дубровник

Хотел Море Дубровник

SPA, Полезно, Хърватска
Хотелът се намира в района на Лапад, една от най-красивите зони около курорта Дубровник. Разположен на спокойно място в красив парк, точно на брега на морето, в живописния залив Lapad, хотел "More" се намира на около 10 минути с автобус от Стария град на Дубровник (3 км) и 25 км от летището. Хотелът е свързан с плажовете чрез пешеходна алея, водеща около целия полуостров Лапад. Пред него има спирка на градски транспорт. Настаняване В стаята: Сателитна телевизия, работно бюро в стаята, сешоар, климатик, телефон, сейф, баня с душ, мини бар. СПА и свободно време Паркинг, ресторант, 24-часова рецепция, градина, тераса, стаи за непушачи, асансьор, стая за съхранение на багаж. Обща информация Още на ваше разположение в хотела са фитнес, спа и уелнес център, масаж, джакузи, ...
Съвети за безопасно пътуване до мечтаната СПА дестинация

Съвети за безопасно пътуване до мечтаната СПА дестинация

SPA, Полезно
Няма по-хубаво нещо от един релаксиращ и отпускащ масаж, от медитация на фона на спокойна, разтоварваща музика, от това да се потопите блажено в лековити извори, които да възстановят тялото и да направят кожата сияйна. Можете да се насладите на такова изживяване като организирате СПА почивка или СПА уикенд за вас, заедно с вашата половинка или за цялото семейство. Предложенията в България и в чужбина са много и разнообразни и си заслужават. За да предприемете пътуване с автомобил до избраната от вас СПА дестинация, трябва колата да е в пълна изправност, шофьорът на превозното средство да е добре отпочинал, зареден с кафе и храна. Не трябва да е употребил алкохол или наркотични вещества, за да бъде безопасно пътуването. Ако все пак сте употребили алкохол,  трябва да изчакате действието д...
Комплекс Карина СПА Велинград

Комплекс Карина СПА Велинград

SPA, България, Полезно
Комплекс КАРИНА е луксозен SPA комплекс в град Велинград, обявен за "SPA столицата на Блаканите". Комплекс КАРИНА се намира сред красива иглолистна гора на 800 м надморска височина, само на 1.5 км от Велинград в посока Юндола. Традиционната българска архитектура, битова обстановка с ловни трофеи и омекотители за вода, ще ви очарова и предразположи към усамотение и романтика. Курортът Велинград е живописно разположен между Родопите и Рила на 700 - 800 м надморска височина. Той е обраден с планини, ридове и красиви борови гори. Климатът му е умерено-континентален, мек, прохладно-планински. Атмосферното налягане е сравнително ниско (693 мм живачен стълб). Средната годишна температура на въздуха е +10 градуса. Лятото не е горещо, а зимата е умерено студена. Не съществуват усл...
Мога ли да нося контактни лещи на спа?

Мога ли да нося контактни лещи на спа?

SPA, Полезно
Независимо дали сме на почивка в слънчев курорт, релаксирате в хидромасажната си вана или сте на спа уикенд, всички обичаме да се отпуснем и да се насладим на топлината на сауните и парните бани, както и да поплуваме в басейна. Но за всеки човек, който се нуждае от зрителна корекция, за да вижда ясно, това може да се окаже предизвикателство. Носенето на очила не е подходящо за дейности, свързани с вода. Има вероятност да паднат или да се повредят при плуване и ако се използват в гореща вана или сауна, топлината и парата могат да повредят лещите и да изкривят рамката. Алтернатива е използването на контактни лещи. Въпреки че носенето на контактни лещи може да изглежда очевидното решение, има няколко потенциално сериозни рискове при използването им за тези дейности. Сега ще разгледаме т...
Сана СПА Хисаря

Сана СПА Хисаря

SPA, България, Полезно
Sana Spa Hotel е целогодишен четиризвезден СПА хотел разположен в обявения за "Най-зелен град на България" -  Хисаря, намиращ се на 160 км от столицата и само на 42 км от град Пловдив. Хотелът се намира в непосредствена близост до градския парк както и до римската стена от времето на античен Диоклецианополис, която по своята запазеност и архитектурата се нарежда сред първите археологически обекти в Европа. Две трети от терена на хотела са заети от богато озеленена градина в която са разположени изгрище за тенис, волейбол и мини футбол, външен сезонен минерален басейн с плажна част, обезопасена детска площадка, хидромасажно джакузи с гореща минерална вода и шезлонг зона към него. Изключителното местоположение на Сана Спа Хотел предлага възможност както за разходка и релакс сред природата...
Идеи за вълнуващи романтични срещи през есента

Идеи за вълнуващи романтични срещи през есента

Полезно
Готови ли сте за най-романтичния сезон през годината? Есента, да. Хладният въздух кара влюбените да искат да прекарват времето си заедно, сгушени под топлите завивки с чаша чай или вървейки ръка за ръка из претъпкания град.  Какъв по-добър сезон от есента, за да се влюбите или да възродите страстта си? Независимо дали все още само излизате на срещи, имате сериозна връзка, сгодени сте или женени, есента е идеалното време да хванете любимия за ръка и да се впуснете в някое приключение. Ние ще ви дадем няколко съвета какво можете да правите с половинката си през този романтичен сезон. Играйте игри. Тук имате огромна свобода. Можете да избирате от настолни игри, компютърни игри, игри на мобилен телефон, хазартни игри… има варианти за всеки вкус. Ако пък решите освен да се забавлявате, да...